Εγκυμοσύνη

Η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή της μητέρας. Υπάρχουν αυξημένες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, ανάγκες που διαφοροποιούνται ανά τρίμηνο.

Αυτό όμως δεν σημαίνει «τρώω για δύο». Η σταδιακή και φυσιολογική αύξηση του βάρους της μητέρας είναι εξίσου σημαντική για την υγεία του εμβρύου καθώς και για την ανάπτυξη του. Μεγάλη αύξηση του βάρους

Γιατί είναι για σένα;

Για να καλύψεις όλες τις ανάγκες του οργανισμού σου, ανάλογα με το τρίμηνο που βρίσκεσαι

Για την βέλτιστη ανάπτυξη του μωρού σου

Για να μην βάλεις παραπανίσια κιλά.

Για να αντιμετωπίσεις τα αρνητικά συμπτώματα τις εγκυμοσύνης όπως ναυτίες και δυσκοιλιότητα.