trofima

Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν παίρνουμε βάρος;

Μια πολλή συνηθισμένη απορία που προκύπτει συχνά και από τα δύο φύλλα είναι ¨γιατί δεν παίρνω βάρος¨; Πολλοί άνθρωποι ενώ καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φαγητού δεν παρατηρούν καμία διαφορά στη ζυγαριά τους. Το γεγονός αυτό μπορεί να προκύψει από διά ...

nisteia

Η Διατροφή στη Νηστεία

Η νηστεία κατέχει ένα μεγάλο μέρος της χρονιάς. Αν λάβουμε υπόψη πέραν των μεγάλων νηστειών ( Χριστούγεννα, Πάσχα, νηστεία του δεκαπενταύγουστου) υπάρχουν νηστείες όπως των Αποστόλων , αλλά και κάθε εβδομάδα Τετάρτες και Παρασκευές. Διαπιστώνουμε λοι ...

pexels-foodie-factor-551997

Απώλεια βάρους και Επανάκτηση βάρους κατά τη νόσο CROHN

Τι είναι η νόσος crohn; Η νόσος crohn είναι μια φλεγμονώδης νόσος η οποία έχει αρνητικές επιπτώσεις στον ειλεό και το κόλον. Η νόσος μπορεί μα εκδηλωθεί ακόμη και αρκετό χρονικό διάστημα μετά την εμφάνιση της στον οργανισμό. Συνήθως ο ασθενής παρο ...