Σίγουρα έχουμε ακούσει πολλές φορές πως κάποια τροφή κάνει ¨καλό¨ στην καρδιά μας. Η έκφραση αυτή κρύβει πολλές αλήθειες καθώς μια κακή διατροφή μπορεί να προκα ...

Διατροφή
Μαζί θα βρούμε αυτό που χρειάζεστε και θα χτίσουμε ένα νέο τρόπο ζωής. Ξεκίνα τώρα και άλλαξε τον τρόπο ζωής σου
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Μετά τη λήψη αναλυτικού ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, θα σχεδιάσουμε μαζί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, σύμφωνα με το προφίλ, τις ανάγκες και τους στόχους σου.
Εξατομικευμένα Προγράμματα
Εξατομικευμένη και εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη προσαρμοσμένη στην καθημερινότητά σας και τις προτιμήσεις σας.
Συμβουλευτική
Στόχος είναι η ανάπτυξη μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό, την υγεία και το σώμα. Πλήρης στήριξη στην προσπάθεια να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου.
Online διατροφική υποστήριξη
Mπορούμε να πραγματοποιήσουμε το ραντεβού μας διαδικτυακά ή μέσω τηλεφώνου. Καθοδήγηση, εκπαίδευση και έλεγχος της πορεία σου βήμα-βήμα.

Σοφία Μπαϊρα
Βάλε στόχο να αλλάξεις τη ζωή σου
Άρθρα
Συμβουλές και άλλα
Νέα και χρήσιμα άρθρα για ένα νέο τρόπο ζωής.
9 λόγοι που δεν χάνουμε κιλά!
Σε πάρα πολλές περιπτώσεις είτε κάνουμε μια συγκεκριμένη διατροφή ακολουθώντας ένα πρόγραμμα είτε θεωρώντας οι ίδιοι ότι προσέχουμε παρατηρούμε πως δεν υπάρχει ...