Διατροφή που
Αλλάζει Ζωές
Δίπλα σας για κάθε διατροφικό ζήτημα. Εξειδικευμένη καθοδήγηση για φυσιολογικές, παθολογικές καταστάσεις και αθλητική απόδοση.
Σοφία Μπαΐρα
Διαιτολόγος · Διατροφολόγος
Ονομάζομαι Σοφία Μπαΐρα, γεννήθηκα και μεγάλωσα στις Σέρρες. Το ενδιαφέρον μου για την επιστήμη της διατροφής ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία και με οδήγησε στην απόφαση να σπουδάσω για να βοηθήσω κι άλλους ανθρώπους να αποκτήσουν υγιή σχέση με το φαγητό.
Αποφοίτησα από το τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας ΑΤΕΙ Θεσσαλίας και συνέχισα με μεταπτυχιακό στο τμήμα Ιατρικής ΑΠΘ με εξειδίκευση στην κλινική και ιατρική διατροφή. Από το 2017 διατηρώ προσωπικό γραφείο στις Σέρρες.
- ✓Πτυχίο Διατροφής & Διαιτολογίας ΑΤΕΙ Θεσσαλίας
- ✓Μεταπτυχιακό Κλινικής Διατροφής, ΑΠΘ Ιατρική
- ✓Προσωπικό γραφείο στις Σέρρες από το 2017
- ✓Ανθρωποκεντρική & Εξατομικευμένη Προσέγγιση
Πώς μπορώ
να σας βοηθήσω
Εξειδικευμένες υπηρεσίες προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.
Πώς μπορώ
να σας βοηθήσω
Εξειδικευμένες διατροφικές υπηρεσίες προσαρμοσμένες στις ατομικές σας ανάγκες, με επιστημονική τεκμηρίωση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση.
Επιλέξτε υπηρεσία →
Επικοινωνήστε μαζί μας↗Hover για προεπισκόπηση · Κλικ για ανάλυση
Διαιτολόγια
Ικανοποιημένοι Πελάτες
Γεύματα Σχεδιασμένα
Ώρες Εμπειρίας
Τι λένε
οι πελάτες μου
54 αξιολογήσεις
Κατερίνα Δ.
3 εβδομάδες πριν
“Είχα κάνει τόσες δίαιτες που ειλικρινά δεν πίστευα ότι θα πετύχει κάτι. Ξεκίνησα τον Οκτώβριο και μέχρι σήμερα έχω χάσει 11,5 κιλά. Το πιο σημαντικό για μένα είναι ότι τρώω κανονικά, βγαίνω έξω και δεν έχω κόψει τίποτα εντελώς. Οι πρώτες δύο εβδομάδες θέλουν λίγη προσπάθεια, μετά μπαίνει σε ρουτίνα.”
Γιώργος Παπ.
1 μήνα πριν
“Πήγα με LDL 187 και ο γιατρός μου είχε πει ότι αν δεν πέσει θα ξεκινήσω φάρμακα. Σε τέσσερις μήνες έπεσε στο 128, χωρίς χάπι. Μου εξήγησε ακριβώς τι να αλλάξω και — το πιο σημαντικό — τι να μην αγγίξω καθόλου.”
Δέσποινα Μ.
2 μήνες πριν
“Ήμουν στη 12η εβδομάδα και είχα αγχωθεί πολύ με το τι επιτρέπεται και τι όχι. Με ηρέμησε από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Πήρα 9 κιλά σε όλη την εγκυμοσύνη και ο γυναικολόγος μου ήταν πολύ ευχαριστημένος. Μου έλυνε απορίες και με μήνυμα, όποτε χρειαζόμουν.”
Κλείστε το ραντεβού σας
σήμερα
Είμαι εδώ για να απαντήσω σε κάθε ερώτησή σας και να σας βοηθήσω να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς μια πιο υγιεινή ζωή.
Έχετε Απορίες;