Η κατανάλωση καφέ είτε αφορά την άσκηση είτε όχι έχει συνδεθεί άμεσα με την τόνωση του οργανισμού και την αντιμετώπιση της κόπωσης. Το ερώτημα όμως είναι: Πω ...
Διατροφή
Μαζί θα βρούμε αυτό που χρειάζεσαι και θα χτίσουμε ένα νέο τρόπο ζωής. Ξεκίνα τώρα και Άλλαξε τον τρόπο Ζωής σου
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Μετά τη λήψη αναλυτικού ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, θα σχεδιάσουμε μαζί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, σύμφωνα με το προφίλ, τις ανάγκες και τους στόχους σου.
Εξατομικευμένα Προγράμματα
Εξατομικευμένη και εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη προσαρμοσμένη στην καθημερινότητά σας και τις προτιμήσεις σας.
Συμβουλευτική
Στόχος είναι η ανάπτυξη μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό, την υγεία και το σώμα. Πλήρης στήριξη στην προσπάθεια να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου.
Online διατροφική υποστήριξη
Mπορούμε να πραγματοποιήσουμε το ραντεβού μας διαδικτυακά ή μέσω τηλεφώνου. Καθοδήγηση, εκπαίδευση και έλεγχος της πορεία σου βήμα-βήμα.

Σοφία Μπαϊρα
Βάλε στόχο να αλλάξεις τη ζωή σου
Άρθρα
Συμβουλές και άλλα
Νέα και χρήσιμα άρθρα για ένα νέο τρόπο ζωής.
Ιώδιο και Θυρεοειδής Αδένας
Το ιώδιο είναι απαραίτητο μέταλλο τόσο για τη συνολική υγεία του οργανισμού αλλά και για τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Ο θυρεοειδής αδένας χρησιμοπ ...