vitaminD

Ποια είναι τα οφέλη της Βιταμίνης D στον οργανισμό μας;

Η βιταμίνη d ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών και κατέχει μια σπουδαία θέση καθώς ρυθμίζει το μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου. Αποκαλ ...

breastfeeding

Ο Θηλασμός ως ασπίδα προστασίας για τη μητέρα και το Νεογνό και η σύσταση του Μητρικού γάλακτος

Ολοένα και περισσότερες μητέρες στις μέρες μας υιοθετούν τον θηλασμό ως αποκλειστικό μέσο σίτισης του βρέφους , ειδικά στους πρώτους μήνες της ζωής του. Ο θηλασ ...

paxysarkia-sidiros-1024x682

Η Παχυσαρκία ως νόσος & και οι Καθημερινές αλλαγές στη συμπεριφορά των νοσούντων

Η παχυσαρκία τα τελευταία χρόνια είναι η νόσος που έχει αυξηθεί σε μεγάλο βαθμό ειδικά στις ανεπτυγμένες χώρες. Ενώ ο υποσιτισμός στις χώρες του τρίτου κόσμου τ ...