Η Διατροφή στη Νηστεία
Η νηστεία κατέχει ένα μεγάλο μέρος της χρονιάς. Αν λάβουμε υπόψη πέραν των μεγάλων νηστειώ...
Posts by sofia baira
Η Δίαιτα Ελεύθερη Γλουτένης (ΔΕΓ) ως τρόπος Ζωής
Τι ορίζουμε κοιλιοκάκη;Η κοιλιοκάκη είναι μια πάθηση του λεπτού εντέρου η οποία προκύπτει ...
Διαιτητική αντιμετώπιση Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης (ΓΟΠ)
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, εν συντομία (ΓΟΠ) ονομάζεται η κατάσταση εκείνη κατά την οπ...
Διατροφικές Ανάγκες Εγκύου…
Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει να λένε σε κάποια έγκυο γυναίκα την έκφραση «να τρως για δυ...
Βασικές αρχές Διατήρησης Βάρους!
Μετά την απώλεια βάρους στόχος είναι η διατήρηση αυτού. Το κομμάτι της διατήρησης είναι συ...
Διατροφή και Άσκηση κατά το Θηλασμό!
Τόσο η διατροφή , όσο και η άσκηση είναι δύο κομμάτια που είτε το καθένα ξεχωριστά είτε σε...
Απώλεια βάρους και Επανάκτηση βάρους κατά τη νόσο CROHN
Τι είναι η νόσος crohn;Η νόσος crohn είναι μια φλεγμονώδης νόσος η οποία έχει αρνητικές επ...